Капуста Брокколи
Добавить в избранное
- Тип упаковки Без упаковки
- Размер Средний
- Разновидность Брокколи
- Фасовка Весовая
- Сорт Брокколи
- Бренд Без бренда
- Тип Капуста
- Вес, г/мл 1000
Описание
Брокколи имеет приятный, сладковатый вкус и станет отличным способом разнообразить меню. Овощ можно использовать как ингредиент для приготовления различных салатов. Брокколи также станет отличным гарниром к мясу и птице. Соцветия капусты можно тушить, обжаривать в кляре и варить на пару. Благодаря богатому химическому составу и пищевой ценности продукт широко востребован среди приверженцев правильного питания и вегетарианцев. Он содержит ценные витамины (А, С, К) и полезные минеральные вещества. В их числе фосфор, марганец, кальций, селен, калий, магний, натрий, цинк. Все эти минералы благоприятно влияют на весь организм и отдельные его системы, в частности на сердечно-сосудистую, нервную систему, а также состояние волос и кожи. Доказана высокая эффективность капусты для похудения. За счет содержания пищевых волокон на переваривание продукта расходуется больше калорий, чем содержится в нем.
Характеристики
- Тип упаковки Без упаковки
- Размер Средний
- Разновидность Брокколи
- Фасовка Весовая
- Сорт Брокколи
- Количество штук в упаковке 1
- Белки, г 2.82
- Жиры, г 0.37
- Углеводы, г 6.64
- Ширина упаковки, см 10
- Высота упаковки, см 8
- Длина упаковки, см 21
- Обработка Целые
- Энергетическая ценность, ккал/100 г 28