Окунь красный морской потрошеный без головы, ~200-300г
Добавить в избранное
- Тип упаковки Без упаковки
- Тип разделки Потрошеная; Без головы
- Вид рыбы Речная
- Происхождение Дикая
- Бренд Без бренда
- Страна-производитель Россия
- Тип Окунь
- Вес, объем 1000
Описание
Окунь красный морской потрошеный без головы, ~200-300г обладает слегка темноватым мясом плотной текстуры, которое не теряет сочности и формы при теплообработке. Продукт хорошо сочетается с соком лайма, имбирем, красным перцем, майораном, базиликом, морковью и сельдереем. Благодаря низкой калорийности и содержанию минимального количества жиров рыба считается диетической. Ее можно использовать для приготовления суши, запекания в соли или на гриле. Морской окунь богат витаминами группы B, калием, магнием, фосфором и омега-3 жирными кислотами. Диетологи рекомендуют употреблять рыбу для нормализации работы нервной системы и щитовидной железы. Калорийность рыбы достаточно низкая, поэтому ее можно включать в свой рацион даже тем, кто придерживается диеты. В холодильнике свежего окуня можно хранить около двух дней при условии, что он почищен и выпотрошен. Сырую рыбу в непотрошеном виде можно хранить в холодильнике всего несколько часов. Чтобы продлить срок хранения, окуня нужно хорошо промыть, очистить и выпотрошить.
Состав
Окунь потрошеный.
Характеристики
- Тип упаковки Без упаковки
- Тип разделки Потрошеная; Без головы
- Вид рыбы Речная
- Происхождение Дикая
- Количество штук в упаковке 1
- Белки, г 15.3
- Жиры, г 1.5
- Ширина упаковки, см 25
- Высота упаковки, см 27
- Длина упаковки, см 8.5
- Энергетическая ценность, ккал/100 г 79
- Рекомендуемая температура хранения, C От 0 до +6
- Срок годности, дн 5
- Тип питания Диетический продукт